Workouts & Exercises Exercise Adventkalender (10) Spiderman Pushup Dezember 10, 2016 Keine Kommentare Pushup Position Schultern über Handgelenk Nacken gerade, nicht überdehnen fester Bauch beim Tiefgehen Knie zum Ellenbogen ziehen Atmung: mit der Ausatmung hochdrücken Teilen mit:TeilenFacebookPinterestTwitterGooglePocketLinkedInGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen... ExercisesPushupTechnik Vorheriger Beitrag Nächster Beitrag Du magst vielleicht auch Juli 21, 2017 Destress yourself #2: Meine Challenge im Juli November 29, 2016 Meditation: Warum, weshalb, wieso – und wie? Februar 3, 2017 Bauchmuskelübungen: 4 meiner Favoriten Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.Kommentar Name E-Mail Website Benachrichtige mich über nachfolgende Kommentare via E-Mail. Benachrichtige mich über neue Beiträge via E-Mail.