Workouts & Exercises Exercise Adventkalender (5) Einbeiniger Stand am Sitzpolster Dezember 5, 2016 Keine Kommentare Wirbelsäule lang machen Bauch anspannen Schultern entspannen Kopf gerade halten Gleichgewicht halten ca. 15 Sekunden halten Atmung: gleichmäßig Teilen mit:TeilenFacebookPinterestTwitterGooglePocketLinkedInGefällt mir:Gefällt mir Lade … ExercisesGleichgewichtSensomotorikTechnik Vorheriger Beitrag Nächster Beitrag Du magst vielleicht auch Mai 13, 2017 Sidelunge Juli 15, 2017 Heel to Butt Februar 8, 2018 Was du bei Muskelkater tun kannst Kommentar verfassen Antwort abbrechen