Workouts & Exercises Exercise Adventkalender (21) Oberkörperrotation im Liegen Dezember 21, 2016 Keine Kommentare ein Bein ist gestreckt, ein Bein aufgestellt Finger auf der Schläfe Oberkörper rotiert zum gestreckten Bein nur die Brustwirbelsäule vom Boden wegheben Atmung: Oberkörper heben mit der Ausatmung Teilen mit:TeilenFacebookPinterestTwitterGooglePocketLinkedInGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen... BauchmuskelnCoreExercisesTechnik Vorheriger Beitrag Nächster Beitrag Du magst vielleicht auch Juni 28, 2017 Destress yourself #1: Meine Good-Morning-Dance-Playlist Oktober 20, 2017 Frühstück in den Baumkronen, Übernachtung im Baumhaus Teil II Juni 26, 2017 5 Gründe warum Training im Sand gut für dich ist Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechenDeine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.Kommentar Name E-Mail Website Benachrichtige mich über nachfolgende Kommentare via E-Mail. Benachrichtige mich über neue Beiträge via E-Mail.